Am 13. Februar war es soweit:
Mit unserem Trainer Kolja Bremer wurde das 1. Cardio-Training veranstaltet. Das Interesse war wirklich groß: Die beiden Stunden waren schnell ausgebucht und so fanden sich knapp 20 Mitglieder ein.
Kolja hatte sich ein sehr abwechslungsreiches Programm ausgedacht: Eine sehr kurzweilige Abfolge von Übungen für Ausdauer und Koordination mit und ohne Ball und Schläger. Anstrengend, aber für alle Beteiligten immer machbar. So soll es sein!
Es hat allen Teilnehmer wirklich Spaß gemacht und alle freuen sich schon auf die nächsten Trainingstermine.
Die kommende Termine finden Sie sobald verfügbar auf der Website.
